ingevandeweem, auteur op My Vitality Today

Over ingevandeweem

Deze auteur moet nog zijn bio toevoegen
Laten we wel zeggen trots te zijn dat ingevandeweem al 53 bijdragen op zijn/haar naam heeft staan.

Artikelen door ingevandeweem

Leren te ontspannen

5 maart 2016 /0 Reacties/in MINDSWITCH, Rusten /door ingevandeweem

Als vanuit de test of je persoonlijke voorkeur blijkt dat je aan de slag wilt gaan met bijvoorbeeld stressmanagementvaardigheden of aan ontspanningstechnieken, dan bestaan er verschillende methodes.

Ga de uitdaging aan!

4 maart 2016 /0 Reacties/in Bewegen, MOVESMART /door ingevandeweem

Nu wordt het belangrijk om je nieuwe, gezondere, beweeggewoontes vol te houden. Het gaan meedoen aan een uitdagend evenement is een goede manier hiervoor. Hiervoor organiseren wij de mogelijkheden om deel te nemen aan zogenaamde ‘challenges’.

Eat challenge

3 maart 2016 /0 Reacties/in EATFRESH, Eten /door ingevandeweem

Nu je de positieve effecten van een gezond voedingspatroon hebt ontdekt, en je geleerd hebt hoe je gezonde voeding kunt bereiden, betekent niet dat de begeleiding stopt. We helpen je graag om nog een stap verder te zetten.