Energieker en fitter worden?
Wil jij je gezond en vitaal voelen? Kom dan vandaag nog in actie. MyVitality.today helpt je te werken aan jouw lichaam en geest zodat jij de beste versie van jezelf wordt.
Kies de manier die bij je past
Start direct online of maak een afspraak met een coach.
- Doe het zelf: schrijf je in voor onze nieuwsbrief of ontvang onze gratis leefststijl tips.
Gezonde tips die je echt gemakkelijk kunt inpassen in je leven, gebaseerd op onze 3 pijlers: Move, Eat, Mind. Een goede start!
- Een Consult: fysieke controle en een plan op maat.
Samen met de resultaten van de app meten we jouw fysieke fitheid, komen thema’s zoals voeding, slaap, ontspanning, energie en vitaliteit aan bod en bepaal je samen met een coach hoe jij gaat werken aan een (nog) gezonder en vitaler leven. Advies op maat waar je zo mee aan de slag kunt.
- Extra informatie.
Ben je er nog niet over uit? Is er iets niet duidelijk ? Neem contact op met een van onze coaches en stel je vraag! Je kunt ons mailen of bellen. We helpen je graag!
Herken je dit?
Ben je snel moe?
Chagrijnig?
Nergens zin in?
Zitten je broeken te strak?
Depressief?
Heb je een kort lontje?
Is alles je teveel?
Burn-out?
Of wil je beter presteren?
Effectiever sporten?
Trainen op hartslag?