MyVitality credits

/
We gaan op zoek naar een coach en manier van coachen die bij jou past

MyVitality programma

/
Na deze uitgebreide test met een passend consult kun je echt aan de slag.

Salade met warme geitenkaas en frambozendressing

/
Deze salade met geitenkaas en frambozendressing is heerlijk voor op een zomerse dag waarop je zin hebt in een lichte en frisse salade.

Actief en meer bewegen

/
We integreren het in je dagelijks leven
MyVitality

Hoe breng je je brein in balans?

/
Een gezonde geest in een gezond lichaam, maar hoe? Het leven van vandaag zet onze psychische gezondheid fors onder druk! Onze coach geeft zijn mening.

Tips: wil je meer gaan bewegen?

/
Het veranderen van gewoontes is nu eenmaal moeilijk. Lees een blog hoe het deze keer wel kan lukken!

Lekker en gezond eten

/
We vertrekken vanuit jouw eigen smaak

Voldoende rusten

/
We nemen je eigen ritme al uitgangspunt